كلام عن الفرح والسعادة — الصفحة 7

الحكم

1. 

2. السعادة التي لا يشاركها أحد بالكاد تُسمّى سعادة؛ إنها بلا طعم.

3. أعلى السعادة تكمن في الرضا عن النفس.

4. ستُجرَح مرات كثيرة في حياتك، وستخطئ. سيسمّيها بعضهم فشلًا، أما أنا فقد تعلّمت أن الفشل في حقيقته طريقةُ الله في أن يقول لك: «عذرًا، أنت تسير في الاتجاه الخاطئ». إنه مجرّد تجربة، مجرّد تجربة.

5. 

6. ارضَ بما لديك، وافرح بسير الأمور كما هي. فإذا أدركتَ أنه لا ينقصك شيء، صار العالم كلُّه ملكًا لك.

8. الحماسةُ جمال.

9. ازرع حديقتك. لا تعتمد على المعلمين في تعليمك؛ اتبع ميولك، وتابع فضولك بجرأة، عبّر عن نفسك، واصنع انسجامك الخاص. في النهاية، التعليم كالسعادة فردي، ولا بد أن يأتينا من الحياة ومن أنفسنا. لا طريق جاهز؛ على كل حاج أن يشقّ دربه بنفسه. قال شامفور: «السعادة لا تُنال بسهولة؛ فإيجادها في النفس عسير، وإيجادها في غيرها مستحيل».

10. 

11. فلتنشدوا للرب أناشيد الفرح، وافنوا في خدمة اسمه، وكونوا خدّامًا لخُدّامه.

12. لم أكن لأصمد لولا أنني استطعت أن أضحك. كان الضحك يرفعني لحظةً عن هذا الموقف الرهيب، بمقدار ما يجعله قابلاً للاحتمال.

13. وفيمَ نعيش، إن لم يكن لنكون مادةً للتسلية عند جيراننا، ثم نضحك عليهم بدورنا؟

14. إن أردتَ أن تلمح باطن النفس الإنسانية وتعرف الرجل حقًّا، فانظر إليه وهو يضحك؛ فإن كان يُحسن الضحك، فهو رجل طيب.

15. ينبغي للناس أن يعلموا أنّ من الدماغ وحده تنشأ لذّاتنا وأفراحنا وضحكاتنا ونوادرنا، كما تنشأ أحزاننا وآلامنا وهمومنا ودموعنا. … وهو نفسه ما يُجنّننا ويُهذي بنا، ويبعث فينا الرعب والخوف، ليلًا كان أو نهارًا، ويجلب لنا الأرق والأخطاء في غير وقتها، والقلق بلا غاية، والشرود، والأفعال المخالفة للعادة.

16. كُنْ سعيدًا باللحظة، فذلك يكفي. فكل لحظة هي كل ما نحتاجه، لا أكثر.

17. لا شيء يضاهي البقاء في البيت للحصول على راحة حقيقية.

18. لا يشفي دواءٌ ما لا تستطيع السعادةُ شفاءه.

19. 

20. لا تفرح ولا تحزن قبل أوانك؛ فمهما حدث، سيكون كل شيء على ما يرام ما دمنا نملك الصحة، فالسعادة لا توجد إلا في الخيال.

21. مَن يستطيع أن يضحك مع الحياة قد ضرب في أعماقه جذورًا من الثقة والإيمان؛ الإيمان بالنفس، وبالناس، وبالعالم، على خلاف الأفكار السلبية التي تقوم على الريبة واليأس.

22. نعدّ السعداءَ مَن تعلّموا من تجارب الحياة أن يحتملوا آلامها دون أن تقهرهم.

23. السعادةُ ليست شيئًا تؤجّله إلى المستقبل، بل شيءٌ تصنعه للحاضر.

25. اختر الأفضل، وستجعله العادة مستساغًا وسهلًا.

26. تبدأ سعادة أي مجتمع من رفاهية الأسر التي تعيش فيه.

27. إن أردتَ سعادةً تدوم عامًا، فورِّث ثروة. وإن أردتَ سعادةً تدوم العمر، فأعِن غيرك.

28. ينقسم البشر إلى عقلٍ وجسد. يحتضن العقلُ أسمى الطموحات، كالشعر والفلسفة، أمّا الجسدُ ففيه كلُّ المتعة.

29. 

30. لأني أحبك , عاد الجنون يسكنني والفرح يشتعل في قارات روحي المنطفئة , لأني أحبك , عادة الألوان إلى الدنيا بعد أن كانت سوداء ورمادية.

31. انشر المحبة أينما حللت، ولا تدع أحدًا يأتيك إلا وينصرف أسعدَ مما جاء.

32. تتوقف سعادتنا على عادة الذهن التي ننمّيها، لذا مارس التفكير السعيد كل يوم. ازرع القلب المرح، وطوّر عادة السعادة، فتصير الحياة وليمةً متصلة.

33. حين تكبر، يُقال لك عادةً إن العالم على ما هو عليه، وإن حياتك ليست إلا أن تعيش داخل هذا العالم. حاول ألّا ترتطم بالجدران كثيراً. حاول أن تحظى بحياة أسرية هانئة، وأن تستمتع، وأن تدّخر قليلاً من المال. هذه حياة محدودة جداً. أما الحياة فيمكن أن تكون أرحب بكثير، متى اكتشفتَ حقيقة واحدة بسيطة: كل ما حولك مما تسمّيه الحياة، صنعه بشر لا يفوقونك ذكاءً. ويمكنك أن تغيّره، وأن تؤثّر فيه، وأن تبني أشياءك الخاصة التي ينتفع بها الآخرون. ومتى تعلّمتَ ذلك، لن تعود كما كنت أبداً.

34. الفرحُ الوهميّ كثيراً ما يساوي أكثر من الحزن الحقيقي.

35. ليس كلّ من يقرأ قائدًا، لكنّ كلّ قائد قارئ.

36. الحبُّ وحدَه، لا غيره، قادرٌ على أن يمنحك حياةً أسعد.

37. لا يسعد إلا من جعل عقله مشغولاً بغاية غير سعادته الذاتية: بسعادة الآخرين، وبارتقاء الإنسانية، بل حتى بفنٍّ أو مسعىً يُتبع لا وسيلةً، بل غايةً مثالية في ذاته. فمن يصبو إلى شيءٍ غير ذاته، يجد السعادة في الطريق.

38. 

39. مقياسُ أخلاقِ المجتمع هو ما يقدّمه لأطفاله.

40. ما زال شابلن وكيتون الأفضل. فهما يدركان أنه لا شيء أجدّ من الضحك، فنٌّ يتطلب عملًا لا ينتهي، وأن إضحاك الناس، ما دام العالم يدور، هو أروع الأنشطة.

41. الشاكر المُتلقّي يحصد محصولًا وفيرًا.

42. السخط هو الضرورة الأولى للتقدم.

44. تمنح العالم أعظم هداياك حين تكون على طبيعتك.

45. وهبت السماء بني البشر ثلاثة أشياء تعادل كفّتي الحياة: الأمل، والنوم، والضحك.

46. أظن أن تدفّق المعلومات بقدر أكبر، والقدرة على البقاء على اتصال بعدد أكبر من الناس، يجعل الإنسان أكثر فاعلية بوصفه إنسانًا. وأعني بذلك أن هذا صحيح اجتماعيًا أيضًا؛ فهو يجعلك أكثر متعة، أليس كذلك؟ يشعر المرء بالرضا حين يكون على اتصال بكل هؤلاء الناس. إنها حياة أغنى.

47. اضحكْ، فذلك أنقى الأصوات.

48. 

49. ثم نفض ريشه، ورفع عنقه الرشيق، وصاح بفرح من أعماق قلبه: «لم أكن أحلم بسعادة كهذه وأنا بطة قبيحة الصغير».

50. أعتذر، فلو كنتَ على حق لوافقتُك.

51. السعادة أمامك تماماً.

52. الشرّ المتخيَّل رومانسي متنوّع، أما الشرّ الحقيقي فكئيب، رتيب، قاحل، مملّ. والخير المتخيَّل مملّ، أما الخير الحقيقي فجديدٌ دائماً، مدهش، ومُسكِر.

53. نحن لا نضحك لأننا سعداء، بل نسعد لأننا نضحك.