كلام عن الفرح والسعادة

الحكم

1. 

2. هناك يومان فقط في السنة لا يمكن فيهما فعل شيء: أحدهما يُدعى الأمس، والآخر يُدعى الغد. اليوم هو الوقت المناسب لتُحبّ، وتؤمن، وتعمل، والأهم أن تحيا.

3. سرّ السعادة، كما ترى، لا يُدرَك بطلب المزيد، بل بتنمية القدرة على الاستمتاع بالقليل.

4. يمكن أن نجد السعادة، حتى في أحلك الأوقات، إن تذكّرنا فقط أن نُشعل النور.

5. 

6. افترق طريقان في غابةٍ، فسلكتُ أقلّهما ارتياداً، وكان ذلك كلَّ الفرق.

8. لا شيء في الدنيا دائم، وإنّا لأحمقُ حين نطلب لشيءٍ أن يدوم، لكنّنا لأحمقُ منه حين لا نتلذّذ به ما دام في أيدينا.

9. كما أنّ ضوء الشمس للزهور، فالابتسامات للإنسانية.

10. أن أحبك ، يعني أن أتصالح و القمر ، و الأشجار ، و الفرح ، و العصافير ، و العيد في وطني .. أن أحبك يعني أنني أعلنت هدنة مع الحزن ، و أعدت علاقاتي الدبلوماسية ، و رقصة الليل في دمي.

11. 

12. بين المُنبِّه والاستجابة مساحةٌ. وفي تلك المساحة تكمن قدرتنا على اختيار استجابتنا. وفي استجابتنا يكمن نُمُوّنا وحريّتنا.

13. أن ترى عالمًا في حبة رمل، وجنةً في زهرةٍ برية، وأن تمسك اللانهاية في كفّك، والأبدية في ساعة.

14. لا أحدَ يستطيع أن يُشعرك بالنقص دون أن تمنحه إذنك.

15. السعادة لا تسكن في المقتنيات، ولا في الذهب، بل تسكن في النفس.

16. إن اعتدتَ ألّا تلوم الآخرين، ستشعر بنمو القدرة على الحب في روحك، وسترى الخير ينمو في حياتك.

17. حين لا تكون راضياً عن حياتك، فتذكّر دائماً أن ثمة من يسعد لمجرد أنك موجود.

18. العالم يتغيّر بمثالك لا برأيك.

19. 

20. قواعد السعادة: شيءٌ تفعله، وشخصٌ تحبّه، وشيءٌ ترجوه.

21. فكرةٌ إيجابية صغيرة واحدة في الصباح، قادرة على أن تغيّر يومك كله.

22. ذات يوم، حين تنظر إليها من بعيد، ستبدو لك سنوات الكفاح أجملَ ما في حياتك.

23. بعضهم يجلب السعادة أينما ذهب، وآخرون يجلبها حيثما لا يذهبون.

25. لا تمشِ خلفي، فقد لا أقود. ولا تمشِ أمامي، فقد لا أتبع. فقط امشِ بجانبي وكن صديقي.

26. لا يمكنك أن تعلّم أحدًا شيئًا، بل تستطيع فقط أن تجعله يدرك أن الأجوبة موجودة فيه أصلًا.

27. لا يمكن لأيّ مجتمعٍ أن يكون مزدهرًا وسعيدًا إذا كان الفقراء والبائسون فيه هم الأغلبية الساحقة من أفراده.

28. أعظم سلاح ضد الضغوط هو قدرتنا على اختيار فكرةٍ دون أخرى.

29. 

30. أؤكّد لك أنّ الأحمق المتعلّم أشدّ حماقةً من الأحمق الجاهل.

31. الفشل ليس ممتعاً، وقد يكون مريعاً. لكنّ أن تعيش بحذرٍ شديد حتى لا تفشل أبداً، فذلك أسوأ.

32. العقلُ مملكةٌ لذاته، وهو قادرٌ بذاته أن يجعل من الجحيم جنّةً، ومن الجنّة جحيمًا.

33. الوصفة الأولى للسعادة: أن تتجنّب الإطالة في التأمّل في الماضي.

34. السعادة تتكوّن من حشدٍ من المسرّات الصغيرة.

35. إن وجدتَ من يُدخل السرورَ إلى قلبك، ويسأل عنك كثيرًا ليطمئنّ عليك، ويرعاك، ويتمنّى لك الخير، ويحبّك ويحترمك، فلا تفرّط فيه. فأمثالُ هؤلاء نادرون.

36. كن سعيدًا دون سبب، كالطفل. فإن كانت سعادتك لسبب، فأنت في ورطة، لأنّ ذلك السبب قد يُنتزع منك.

37. إن اعتنيتَ بالأمور الصغيرة، تولّت الأمورُ الكبيرةُ شأنَ نفسها. وتستطيع أن تملك زمام حياتك أكثر، بأن تُولي الصغائرَ انتباهًا أدقّ.

38. إنّ أعظم عدوّ للسلطة إذن هو الازدراء، وأضمن طريقة لتقويضها هي السخرية.

39. 

40. لو أصرّ امرؤ على الجدّية دائماً، ولم يسمح لنفسه بقليل من المرح والاسترخاء، لجُنّ أو اختلّ توازنه دون أن يدري.

41. النصف الأول من الحياة هو أن تتعلّم كيف تصير راشداً، والنصف الثاني أن تتعلّم كيف تصير طفلاً.

42. إن كان لا يستغرقك، ولا يبعث فيك المتعة، فلا تفعله.

44. أهمُّ درسٍ يمكن أن يتعلّمه الإنسان من الحياة ليس أنّ في هذا العالم ألمًا، بل أنّ بوسعه أن يحوّله إلى فرح.

45. إن الرب هو الذي ألقى في عقلي أن الإبحار من هنا إلى الهند ممكن. وكل من سمع بمشروعي رفضه ساخرًا مني مستهزئًا. ولا شك أن الإلهام كان من الروح القدس، إذ واساني بأشعة من الإلهام العجيب من الكتب المقدسة.

46. أنا أحب الحياة. ربما كنتُ أحيانًا تعيسًا تعاسةً جامحة ويائسة وحادة، أُثقَل بالحزن، لكنني مع ذلك أعرف يقينًا أن مجرد الوجود نعمةٌ عظيمة.

47. اكتشف مَن أنت، ثم اصنع ذلك عن قصد وبصيرة.

48. لا سعادة تضاهي أن يحبّك بنو جنسك، وأن تشعر بأنّ حضورك يزيد في راحتهم.

49. الأبد مؤلَّف من لحظات الآن.

50. 

51. الوقتُ الذي تستمتع بإضاعته ليس وقتًا ضائعًا.

52. السعادةُ أسمى غايات الإنسان في الحياة، والطمأنينة والعقلانية هما أساس السعادة.

53. الزواج السعيد حديثٌ طويل لا يبدو أبداً أنه طال بما يكفي.