كلام عن الفرح والسعادة — الصفحة 2

الحكم

1. 

2. أؤمن بالشمس، حتى حين تمطر.

3. السعادة هبة، والحيلة ألّا تنتظرها، بل أن تبتهج بها حين تأتي.

4. 

5. سعيدٌ من تعلّم أن يحتمل ما لا يستطيع تغييره.

6. امنح كلَّ يومٍ فرصةً ليصير أجملَ أيام حياتك.

8. الحبّ، والصداقة، والضحك... بعض أجمل ما في الحياة مجّاني حقاً.

9. إن لم تكن هناك متعة، فلا عرض.

10. طريق السعادة هو: أبعد الكراهية عن قلبك، والقلق عن عقلك. عِش ببساطة، وأعطِ كثيرًا. املأ حياتك بالحبّ. عامِل الناس كما تحبّ أن يعاملوك.

11. 

12. أن تكون نافعًا للعالم هو السبيل الوحيد إلى السعادة.

13. امزج قليلًا من الحماقة بخططك الجادّة، فجميلٌ أن تتصرّف بطيش في الوقت المناسب.

14. إنّ التفكير في الأفكار السعيدة يُحدث تغيّرًا كيميائيًّا إيجابيًّا حقيقيًّا في الدماغ، يحفّز فوائد جسدية ونفسية إيجابية معًا.

15. لن تأتي السعادة أبداً إلى من يخفقون في تقدير ما بين أيديهم.

16. أنت مسؤول عن حياتك. لا يمكنك أن تظلّ تلقي اللوم على غيرك في اختلال حالك. فالحياة في حقيقتها أن تمضي قدمًا.

17. لكي تضحك ضحكًا حقيقيًا، عليك أن تستطيع أن تأخذ ألمك وتلعب به!

18. أدركتُ أن السعادة اختيار.

19. مضى الماضي، والمستقبل لم يأتِ بعد، وأنا الآن حرٌّ من كليهما. في هذه اللحظة أختار الفرح.

20. أنتَ، من بين الجميع، تستحقّ نهايةً سعيدة. رغم كل ما مرّ بك، لستَ مريراً، ولستَ باردًا. لقد انزويتَ قليلاً وخجلتَ، وهذا لا بأس به. لو كنتُ عرّابةً جنيّة، لمنحتك ما تتمنّاه قلبك في لحظة، ولمسحتُ دموعك، وقلتُ لك ألّا تبكي. «الدخل الكبير هو أفضل وصفةٍ للسعادة سمعتُ بها قط».

21. 

22. إن قبلتُكَ كما أنت، جعلتُكَ أسوأ؛ أمّا إن عاملتُكَ كما لو كنتَ ما تستطيع أن تصير، فإنني أعينُكَ على أن تصير ذلك.

23. لكي تعرف الفرح، عليك أن تتقاسمه.

25. إن لم تكن تستمتع، فأنت تفعل شيئاً خاطئاً.

26. إن لم يُرغمك أحدٌ على فعله، عُدّ ذلك متعةً.

27. ماذا يعني عذابُ الأبد لمن ذاق، ولو لثانية واحدة، لا نهاية اللذّة؟

28. اصنع قليلًا وأتقنه، فالأفراح البسيطة مقدّسة.

29. 

30. مَن لا يرضى بما عنده، لن يرضى بما يتمنّى أن يملكه.

31. لا يمنحني سعادة أكبر من محاولة مساعدة أكثر الناس ضعفاً في المجتمع. إنها غايةٌ وجزءٌ أساسي من حياتي، وضربٌ من القدر. كل من يقع في ضيق يستطيع أن يناديني، وسأهرع إليه أينما كان.

32. تعلّمتُ أن أطلب سعادتي بتقليل رغباتي، لا بالسعي إلى إشباعها.

33. ليس شيءٌ أرقى من البشاشة المعتادة.

34. دافعي يأتي من ممارسة اللعبة التي أحبها.

35. أنبل المُتَع هي فرحة الفهم.

36. اضحك كلما استطعت، فهو دواءٌ رخيص. والمرح فلسفةٌ لا تُفهم حق الفهم، وهو الوجه المشرق من الحياة.

37. تُوقَد آلافُ الشموع من شمعةٍ واحدة، والسعادةُ لا تنقص بمشاركتها.

38. 

39. في اليوم الذي يُستأصل فيه الجوع من الأرض، سينفجر أعظم انفجار روحي عرفه العالم. الإنسانية لا تستطيع أن تتخيل الفرح الذي سيتفجر في العالم.

40. كن إمكانيًّا؛ مهما بدت الأمور قاتمة، أو كانت قاتمة فعلًا، ارفع بصرك وابصر الاحتمالات، ابصرها دائمًا، فهي موجودة على الدوام.

41. المرحُ أفضلُ معينٍ على الصحة، وهو للعقل صديقٌ كما هو للجسد.

42. من بين كل وسائل ضمان السعادة طوال الحياة، تأتي اكتساب الأصدقاء في المقدّمة بلا منازع.

44. بعض الناس يجلبون الفرح أينما ذهبوا، وبعضهم يجلبه متى ذهبوا.

45. ثمة فرقٌ بين السعادة والحكمة: فمن يظن نفسه أسعد الناس فهو كذلك حقًا، أما من يظن نفسه أحكم الناس فهو في الغالب أكبر الحمقى.

46. أعلى صور الفهم التي نستطيع بلوغها هي الضحك والرحمة الإنسانية.

47. ارتدِ ابتسامة تكسب الأصدقاء، وارتدِ تقطيبة تكسب التجاعيد.

48. الأطفال يحفظون توازننا. ضحكاتهم تمنع قلوبنا من القسوة، وأحلامهم تضمن ألّا نفقد الدافع لجعل عالمنا أفضل. إنهم أعظم مَن عرفته البشرية من مُربّين ومُقوّمين.

49. 

50. حين يكتشف المرء الأدب يقع له انكشاف: معرفة مبتهجة صاخبة بأن أي شيء يمكن أن يحدث.

51. السعادة الحقيقية أن تتمتع بالحاضر دون تعلّق قلقٍ بالمستقبل، لا أن تتسلّى بالآمال أو المخاوف، بل أن ترضى بما لديك، فذلك يكفي، لأن من رضي بذلك لا يحتاج إلى شيء. أعظم نعم البشر في داخلنا، وفي متناول أيدينا. والحكيم يقنع بنصيبه، أيًّا كان، دون أن يتمنّى ما ليس لديه.

52. ما لم تتعلّم أن تتسامح مع من لا يوافقونك دائمًا، وما لم تُعوّد نفسك أن تقول كلمةً طيّبة فيمن لا تُعجب بهم، وما لم تتعوّد البحث عن الخير لا الشر فيمن حولك، فلن تنال نجاحًا ولا سعادة.

53. ليس في العالم ما هو أشدّ عدوى لا تُقاوَم من الضحك وحسن الدعابة.