إنّ التفكير في الأفكار السعيدة يُحدث تغيّرًا كيميائيًّا إيجابيًّا حقيقيًّا في الدماغ، يحفّز فوائد جسدية ونفسية إيجابية معًا.

“Thinking happy thoughts literally creates a positive chemical change in the brain which stimulates both positive physical and psychological benefits.”Deepak Chopra