كلام وحكم عن التأمل

الحكم

1. 

2. نَاسٌ مِنْ أُمَّتِي عُرِضُوا عَلَيَّ غُزَاةً فِي سَبِيلِ اللَّهِ، يَرْكَبُونَ ثَبَجَ هَذَا البَحْرِ مُلُوكًا عَلَى الأَسِرَّةِ، أَوْ: مِثْلَ المُلُوكِ عَلَى الأَسِرَّةِ (متفق عليه)

3. هذا الإنسانُ، وهذا أجلُهُ محيطاً بِه -أو قد أحاطَ بِه- وهذا الذي هو خارجٌ أملُهُ، وهذه الخُطَطُ الصِّغَارُ الأعْرَاضُ، فإن أخطَأهُ هذا، نَهَشَهُ هذا، وإن أخطَأهُ هذا، نَهَشَهُ هذا (حديث أنس: رواه البخاري ولفظه في البخاري: "هذا الأمل"، بدل: "هذا الإنسان". حديث ابن مسعود: رواه البخاري)

4. 

5. تعلّم الصمت. دَع عقلك الهادئ يُصغي ويستوعب.

6. والتمييز والحرمان المتعدد من حقوق الإنسان كثيرًا ما يكونان جزءًا من المشكلة، فيحكمان على شعوب بأكملها بالفقر... ومن المؤسف حقًا أن أكثر من نصف مليون امرأة يلقين حتفهن سنويًا جراء مضاعفات الحمل والولادة. وهذا يقارب نصف إجمالي الوفيات السنوية في العالم، وهو على الأرجح انعكاسٌ مباشر لتجريد المرأة من قدرتها على التأثير في الحياة الاجتماعية والاقتصادية والسياسية.

8. عملٌ متواصل، وتحليل، وتأمّل، وكتابة كثيرة، وتصحيح للذات بلا انقطاع؛ هذا هو سرّي.

9. التأمّل عمليةُ تخلّصٍ من الماضي بكلّه، ومن كلّ الأدواء، ومن كلّ القيح الذي تراكم فيك. إنه مؤلم، لكنه تطهير، ولا سبيل آخر إلى تطهيرك.

10. عقلك شيءٌ عظيم القوة. فإذا صفّيتَه بالأفكار الإيجابية، بدأت حياتك تتغيّر.

11. 

12. ليست المآسي الحقيقية في العالم صراعًا بين الصواب والخطأ، بل صراعٌ بين حقّين.

13. كما يسكن العطرُ في الزهرة، وكما يسكن الانعكاسُ في المرآة، كذلك يسكن ربّك فيك، فلماذا تبحث عنه خارجك؟

14. ليس الهزيمة ما يدمّرك، بل أن تنهار معنوياً أمامها.

15. العقل هو كلّ شيء. ما نفكّر فيه، نصير إليه.

16. العقلُ معرفةٌ، والتأمّلُ لا-معرفة. العقلُ يعرف، والتأمّلُ يختبر. العقلُ لا يمنحك سوى مَعرفةٍ سطحية بالشيء، لا طعمَه. فإن أردتَ طعمَ الطاو، فعليك أن تنتقل إلى اللا-عقل، إلى التأمّل.

17. أشدّ اللهب توهّجاً يُلقي أعمق الظلال.

18. فاخرْ بجروحك، فهي تذكّرك بأن لديك إرادةَ الحياة.

19. الأفضل أن تُنير لا أن تكتفي بالتألّق.

20. 

21. بلوغُ أبسطِ الحقائق يتطلّب سنواتٍ من التأمّل.

22. نحن ما صنعتْه أفكارنا، فاحذر ما تفكّر فيه. الكلمات ثانويّة؛ أمّا الأفكار فتحيا، وتسافر بعيدًا.

23. كان بإمكاني في أول منشور لي أن أدّعي أنني توصلت، بعد دراسة جادة للأدبيات وتأمل عميق، إلى أن مواد مضادة للبكتيريا قيّمة تصنعها الفطريات، وأنني شرعت في البحث عنها. لكن ذلك لم يكن صحيحًا، ففضّلتُ أن أقول الحقيقة: أن البنسلين بدأ بملاحظة عابرة. وكل ما لي من فضل أنني لم أهمل تلك الملاحظة، وأنني تابعتها بوصفي عالمًا في البكتيريا. وكان منشوري عام 1929 نقطة الانطلاق لعمل الآخرين الذين طوّروا البنسلين، ولا سيما في المجال الكيميائي.

25. لا يُمنح عظمةُ التأمّل إلا لمن أحبّوا.

26. العالم مرآة. يعيد إلى كلّ إنسان انعكاساً صادقاً لأفكاره هو. املك عقلك، وإلا ملكك.

27. الحقيقةُ وليدةُ الصمتِ والتأمُّل.

28. من الضروري... أن يخلو الإنسان إلى نفسه... أن يجلس على صخرة... ويسأل: من أنا، وأين كنت، وإلى أين أمضي؟

29. 

30. دعونا نترك في حياتنا مساحةً صغيرةً للتأمل، ومساحةً للصمت أيضًا. فلننظر إلى داخلنا، ولنرَ هل ثمة مكانٌ خفيٌّ بهيج في أعماقنا، نتحرر فيه من الضجيج والجدال. ولنستمع إلى كلمة الله في السكون، فلعلنا عندئذٍ نفهمها.

31. إن طريقة معاملة الناس لبعضهم انعكاسٌ مباشر لشعورهم تجاه أنفسهم.

32. التأمّل أفضل مرضعةٍ للحكمة.

33. المرآة اختراعٌ لا قيمة له. السبيل الوحيد لترى نفسك حقًّا هو في انعكاسها في عيون غيرك.

34. ما يبقى في الداخل أكثر بما لا يُقاس مما يخرج منه في الكلام.

35. التباهي فكرةُ الأحمق عن المجد.

36. العادةُ تحكم القطيعَ الذي لا يتأمّل.

37. استمتع بالأشياء البسيطة بكلّ كيانك. فكوبُ شايٍ واحد قد يكون تأمّلًا عميقًا.

38. 

39. لدينا ثلاثة سبل نعتمدها: مراقبة الطبيعة، والتأمل، والتجريب. فالملاحظة تجمع المعطيات، والتأمل يركّبها، والتجريب يختبر نتائج التركيب. ويجب أن تكون مراقبة الطبيعة دؤوبة، كما يجب أن يكون التأمل عميقًا، والتجريب دقيقًا. ونادرًا ما تجتمع هذه السبل الثلاثة معًا، ولهذا كان العباقرة المبدعون على هذا القدر من الندرة.

40. لن تنقذ الحضارةُ الديمقراطيةُ نفسها إلا إذا جعلت لغةَ الصورة حافزًا للتأمل النقدي، لا دعوةً إلى التنويم المغناطيسي.

41. قد تكون صادقًا وأحمق في آن واحد.

42. ما يبعث على القلق حقًا هو غياب التحليل والتأمل. خذ كلمة «الإرهاب»، فقد أصبحت مرادفة لمعاداة أمريكا، وهذه بدورها أصبحت مرادفة لانتقاد الولايات المتحدة، وهذا بدوره أصبح مرادفًا لعدم الوطنية. وهذه سلسلة معادلات لا يُقبل بها.

44. أن لا تفعل شيئاً خيرٌ من أن تنشغل بلا فعلِ شيء.

45. عليك أن تجلس للتأمل عشرين دقيقة كل يوم، إلا إذا كنتَ مشغولًا جدًّا، فعليك حينها أن تجلس ساعة. وإن كانت لعبة «تيتريس» قد علّمتني شيئًا، فهو أن الأخطاء تتراكم، والإنجازات تتلاشى. الجميع يملك خطة، حتى يتلقى لكمةً في فمه.

46. القصص التي تتكشّف في مكتب الكاتب، والأشياء التي تُختار لتحرس المكتب، والكتب التي تُنتقى لتستقر على الرفوف، كلّها تنسج شبكةً من أصداء ومرايا لمعانٍ ومودّات، فتمنح الزائر وهم أن شيئاً من صاحب هذا المكان ما زال يسكن بين جدرانه، حتى وإن غاب صاحبه.

47. دورُ الفنان أو الشاعر في المجتمع، وفي المجتمع عمومًا، أن يحاول التعبيرَ عمّا نشعر به جميعًا، لا أن يُملي على الناس كيف يشعرون. ليس واعظًا ولا زعيمًا، بل مرآةً تعكس وجودنا جميعًا.

48. 

49. الحبّ الذي تشعر به في حياتك انعكاسٌ للحبّ الذي تشعر به تجاه نفسك.

50. حين تصغي حقًا إلى إنسان من وجهة نظره، وتعكس له ذلك الفهم، فإنك تمنحه أكسجين المشاعر.

51. هناك التحليل نفسه تقريبًا يتكرر مرارًا، مع قدر ضئيل جدًا من التسامح مع الآراء والتفسيرات والتأملات المختلفة.

52. يا لَلأسى، أن تتهاوى أسمى تطلعاتنا، وأحلامنا الغضّة وتأملاتنا، بسرعة متلاحقة، كأوراق الخريف تتساقط ثم تتعفّن.

53. التأمل وحده، والصمت وحده، والتجاوز لحدود العقل وحده، هو ما يمنحك الرضا والاكتمال.