كلام وحكم عن الاهتمام

الحكم

1. 

2. لا تُلقِ بالًا إلى «السلطات»، وفكّر بنفسك.

3. عِشْ حياتك دون أن تلفت الأنظار.

4. 

5. الصداقةُ تستوجب الاهتمام.

6. يا له من أمر عبثي أن نغضّ الطرف عن كل ما في الإنسان من قيمة، ثم نثبّت نظرنا على عيوبه.

8. الانتباه الخالص غير المشوب بشيء هو الصلاة.

9. إذا كان انتباهك كلّه حاضراً في اللحظة، فلن ترى إلا الحبّ.

10. 

11. أغلب الصراعات والتوترات مردّها إلى اللغة، فلا تُعِرِ الكلمات كثيرَ اهتمام. ففي بلاد الحب لا مكان للكلام، فالحبُّ صامت.

12. الاهتمام الكبير قد يغلب الحب أحياناً.

13. الفائزون لا يكتفون بتعلّم الأساسيات، بل يُتقنونها. عليك أن تراقب أساسياتك باستمرار، لأن الشيء الوحيد الذي سيتغير هو مدى انتباهك لها.

14. لماذا الصبر مهمّ إلى هذا الحد؟ لأنه يجعلنا ننتبه.

15. هذه في الحقيقة عقليةُ السجناء المشتركة: يقرؤون باهتمام بالغ كلَّ المقالات التي تتناول الأمراض، ويطلبون كتيّباتٍ بعنوان «كن طبيب نفسك» أو «علاجات الطوارئ»، فينتهي بهم الأمر إلى اكتشاف أنهم مصابون على الأقلّ بثلاثمئة أو أربعمئة مرض، وهم يعيشون أعراضها كلّها.

16. ما يستحوذ على الانتباه يحدّد الفعل.

17. لا تُصغِ إلى أقوالهم، بل ركّز انتباهك على أفعالهم.

18. أفضل طريقة لتعيش حياة تعيسة أن تُصغي إلى ما يقوله الناس عنك.

19. جودة الحياة تتوقّف على جودة الانتباه. كل ما تنتبه إليه يزداد أهمّيةً في حياتك. ولا حدّ لأنواع التغيير الذي يمكن أن يُحدثه الوعي.

20. 

21. فما أنا إذن؟ أظنّ أني أسمّي نفسي متفائلًا رصينًا... فإن لم تكن رصينًا إزاء حجم التحدّي، فأنت لا تنتبه. وإن لم تكن متفائلًا، فلا فرصة لديك في إطلاق الحركة الجماهيرية التي يتطلّبها بلوغ هذا الحجم.

22. من يحبّ أن يتعلّم لا يعرف الكسل أبداً. ومع أنه ليس لي عمل جلل أشغل نفسي به، فإنني مع ذلك في شغل دائم. أقضي حياتي في تأمّل الأشياء؛ أدوّن مساء كل يوم ما لاحظتُه وما رأيتُه وما سمعتُه: كل شيء يستأثر باهتمامي، وكل شيء يثير دهشتي. إنني كالطفل الرضيع، الذي تتأثر أعضاؤه الغضّة بأخفّ الأشياء.

23. الطفل لا يبحث عن الانتباه، بل عن الحب.

25. ما يفعله الناس خلف الأبواب المغلقة ليس شأني بالتأكيد، إلا إذا كنتُ هناك معهم.

26. لا يمكن لعقولٍ أنهكتها سخافات الهموم الصغيرة أن تسمو يومًا إلى شيء عظيم.

27. فلا نغضَّ الطرفَ عن خلافاتنا، ولنوجّه انتباهنا أيضًا إلى مصالحنا المشتركة، وإلى السُّبل التي يمكن بها تسويةُ تلك الخلافات.

28. من المحتمل جدًا أن حيوانًا قد كلّمني، ولم ألتقط كلامه لأنني لم أكن منتبهًا.

29. 

30. انتبه حتى لتفاصيل الحياة الصغيرة.

31. احرص أن تنتبه إلى ما هو صائب في حياتك، لا إلى ما هو خاطئ فقط.

32. انتبه إلى التفاصيل الدقيقة، واعتنِ بالصغار. فالتعميم والتجريد ملاذُ المنافق والوضيع والمحتال.

33. أعلى درجات النشوة هو الانتباه في أكمل صوره.

34. يسعدنا أن نجد شخصًا يقدّرنا كما نقدّر أنفسنا، ويميّزنا عن سائر الناس بعناية لا تختلف كثيرًا عن العناية التي نميّز بها أنفسنا.

35. البذاءة في الكلام مرحلةٌ يمرّ بها كلُّ الأطفال، وتزول مع الزمن حين يدركون أنهم لا يلفتون الانتباه بها.

36. إن انصبّ انتباهك على النتيجة وحدها، فأنت لم تعد في خضمّ العملية. أما إن كنت في العملية، فالنتيجة مضمونة.

37. ينبغي أن يُكرَّس الاهتمام أولاً لرفع العمال إلى مستوى الثوريين؛ فليس من مهمتنا أن ننحدر إلى مستوى «جماهير العمال».

38. 

39. إنّ تربية الانتباه ستكون أرقى التربية وأسماها.

40. لقد شغل القمر، بفعل قربه النسبي وتبدّل أطواره المتعاقبة على الدوام، حيّزًا كبيرًا من انتباه سكّان الأرض منذ القدم.

41. لا تخشَ، بحقّ السماء، أن تقول هراءً! لكن عليك أن تنتبه إلى هراءك.

42. اقرأ لا لتجادل وتفنّد، ولا لتصدّق وتسلّم بما فيها، ولا لتجد فيها مادةً للحديث والجدل، بل لتزن وتتأمل. فبعض الكتب يُذاق، وبعضها يُبتلع، وقلّة منها تُمضغ وتُهضم؛ أي أن بعض الكتب يُقرأ في أجزاء، وبعضها يُقرأ كاملًا دون تمحيص، وقلّة منها يُقرأ كاملًا بعناية وانتباه شديدين.

44. علينا أن نحاول معالجة عيوبنا بالانتباه لا بالإرادة.

45. ما تُوليه انتباهك ينمو. فإن انجذب انتباهك إلى المواقف والمشاعر السلبية، نمت هذه في وعيك.

46. لدى الله من الاهتمام ما لا نهاية له، يكفي كلًّا منا.

47. عادةً لم أكن أرى الكثير، ولا أسمع الكثير أيضًا. لم أكن أنتبه. وبالمعنى الدقيق، لم أكن هناك. وبالمعنى الدقيق، أعتقد أنّني لم أكن في أيّ مكان قطّ.

48. 

49. لم نأتِ إلى هنا لنعرف كل شيء، بل لنعرف ما يتعلّق بسلوكنا.

50. مشيا دون أن يدريا إلى أيّ جهة. كان هناك الكثير مما يُفكَّر فيه ويُشعَر به ويُقال، فلم يبق في الانتباه متّسع لأيّ شيء آخر.

51. افعل ما يثير اهتمامك، وافعله بكل قلبك. ولا تشغل بالك بما إذا كان الناس يراقبونك أو ينتقدونك. فالأرجح أنهم لا يلتفتون إليك أصلًا.

52. يتوهّم الخصوم أنهم يدحضوننا حين يكرّرون رأيهم هم، ولا يلتفتون إلى رأينا أصلاً.

53. بل إن الأنبياء يعبّرون عن دهشتهم من أن يلتفت الله إلى الإنسان، وهو أصغر وأتفه من أن يكون جديرًا بعناية الخالق؛ فكيف إذن تُعدّ سائر الكائنات الحيّة موضعًا مناسبًا للعناية الإلهية!