كلام وحكم عن الرياضة — الصفحة 4
- 414 حكمة
- من 160 قائلًا
الحكم
-
يسير برنامجي هكذا: أستيقظ، ثم أركض، ثم أتمرن، ثم أنزل إلى الطابق السفلي، ثم أخلع حذاء الركض، ثم أتجه إلى الحمّام. هذا هو يوميات جackie تشان.
-
لكي تنجح في الرياضة أو في الأعمال، عليك حقًّا أن تعيش نمط الحياة. النجاح مسألة نمط حياة. ولم يكن مجرّد تدريبي وعملي الجاد ما جعلني بطلًا أو مقاتلًا جيدًا. بل نمط حياتي هو ما جعلني كذلك. في ذهني وفي يومي، كنتُ بطل الوزن الثقيل وأنا في الخامسة عشرة أو الرابعة عشرة. عِشتُ حياة بطل الوزن الثقيل، وهذا ما صرتُه. وهذا أكبر بكثير من مجرد التدريب. ولذلك، حين حان الوقت، كنتُ قد صرتُ ذلك الشخص. كنتُ مستعدًا، وكنتُ هناك بالفعل.
مايك تايسون -
فكلُّ مكسبٍ حققناه في الانتخابات، ولو صوتًا واحدًا نلناه، كان فوزًا عندنا.
عمران خان -
حين أفوز بالجوائز، أفكّر في أبي.
-
لِلناس في كلّ عصر الميولُ ذاتها، وللعقل عليها سلطانٌ ضئيل؛ فحيثما وُجد البشر وُجدت الحماقات، بل الحماقاتُ نفسُها.
جون دو لافونتين -
إنها مجرّد مهنة. العشب ينمو، والطيور تحلّق، والأمواج تضرب الرمال. وأنا أضرب الناس.
محمد علي -
حين يضيق وعيك، تتعطل حركة الطاقة والمعلومات في جسدك وعقلك معاً. فتميل إلى البقاء عالقاً في مشاعر سامّة كالندم والاستياء والشفقة على الذات. وتترسخ عادات لا تغذّي الجسد، كالإفراط في الأكل وإهمال الرياضة. تنقلب حلقة التغذية الراجعة بين العقل والجسد نحو السلبية، ويمكن للتوتر أن يصيبك فجأة، أو أن ينهش فيك يوماً بعد يوم.
ديباك شوبرا -
تقوم الديمقراطية على أنّ الحكومة إنما أُنشئت لمصلحة الفرد، وأنها مكلّفة بمسؤولية حماية الفرد وحماية حقوقه وحريته في ممارسة قدراته. والديمقراطية قائمة على الاعتقاد بأنّ للإنسان القدرة الأخلاقية والفكرية، وكذلك الحقّ غير القابل للتصرف، في أن يحكم نفسه بالعقل والعدل.
هاري ترومان -
أستمتع كطفلٍ يلعب في الشارع. فإذا جاء يومٌ لا أستمتع فيه بها، سأترك كرة القدم.
-
الخيالُ يقوى بالتمرين.
سومرست موم -
في الحقيقة، أفادتني تجربتي في أكسفورد كثيرًا في حياتي اللاحقة.
عمران خان -
نيويورك مكانُ التقاءٍ لكلّ الأجناس في العالم، غير أنّ الصينيّين والأرمن والروس والألمان يظلّون غرباء فيها. وكذلك الجميع ما عدا السود. ولا شكّ في أنّ السود يمارسون تأثيرًا كبيرًا في أمريكا الشمالية، وهم، مهما قال قائل، أرقّ العناصر في ذلك العالم وأكثرها روحانية.
فيديريكو غارثيا لوركا -
كلما شعرتُ بالحاجة إلى بعض الرياضة، استلقيتُ حتى يزول هذا الشعور.
ونستون تشرشل -
حتى حين يُعرف كلّ شيء، لا تكتمل عناية الإنسان بعد، لأنّ الطعام وحده لا يحفظ الرجل بصحة جيدة، بل عليه أن يمارس الرياضة أيضًا. فالطعام والرياضة، رغم تضادّ طبيعتيهما، يعملان معًا على إنتاج الصحة.
أبقراط -
لم يرد الناس عودة حزب الشعب إلى السلطة، فرأوا في نواز شريف بديلًا قابلًا للحياة لا نحن، إذ كان الجميع يعلم أننا لم نكن مستعدين.
عمران خان -
التنس رياضة قاسية؛ فالمنافسة شديدة طوال العام، وأنت تلعب وحدك.
رافاييل نادال -
للأشياء الخارجية آثارٌ واضحة في الدماغ. فالإنسان المحبوس بين أربعة جدران يفقد سريعًا القدرةَ على ربط الكلمات بالأفكار. وكم من سجينٍ في الحبس الانفرادي صار أبلهَ، إن لم يُجنّ، لغياب التمرين على ملكة التفكير!
جول فيرن -
إنّ أكاديمية برشلونة للناشئين من أفضل الأكاديميات في العالم. فهم يعلّمونك وأنت طفل ألّا تلعب لتفوز، بل لتنمو في مهارتك لاعبًا.
-
ينبغي للناس أن يعلموا أن الأفراح والمسرّات والضحك واللهو، وكذلك الأحزان والآلام والكآبة والنحيب، لا تأتي إلا من الدماغ. وبه على وجه الخصوص نكتسب الحكمة والمعرفة، ونرى ونسمع ونعرف القبيح من الجميل، والسيّئ من الحسن، والحلو من المرّ. وبالعضو نفسه نُجَنّ ونهذي، وتُداهمنا المخاوف والرعب. كلُّ هذا نكابده من الدماغ حين لا يكون سليمًا. وبهذا أرى أن الدماغ هو أعظم ما في الإنسان من قوّة.
أبقراط -
العقول العجوز كالخيل العجوز؛ يجب أن تُرياضها إن أردت أن تبقيها في حالة صالحة للعمل.
جون آدامز -
أؤكد لك أن في الإخفاقات القليلة المبكرة في الحياة فائدةً عملية عظيمة. ففيها تتعلم ما له أهمية بالغة، وهو أن في العالم كثيرين بذكائك تمامًا. وتتعلم أن تضع ثقتك شيئًا فشيئًا في الاقتصاد والاقتصاد في استعمال قواك، الأخلاقية والفكرية على السواء؛ وسرعان ما تكتشف، إن لم تكن قد اكتشفت ذلك من قبل، أن الصبر والثبات على الغاية يُساويان أكثر من ضعف وزنهما من الذكاء.
توماس هنري هكسلي -
خلال إحدى وعشرين سنة من لعب الكريكيت، لم يقترب مني أحد ولم يعرض عليّ رشوة قط.
عمران خان -
لا تدعهم يجرّونك إلى القاع بالشائعات، بل امضِ مع ما تؤمن به.
مايكل جـوردن -
الأشرارُ موجودون في هذه الدنيا إمّا ليُهدَوا، وإمّا ليتدرّب الأخيارُ بهم على الصبر.
أوغسطينوس -
حين تدرس التاريخ وتنظر إلى كل حضارة نشأت ثم اندثرت، تجد أنها جميعاً تخلّف أثراً واحداً: مدرجاً رياضياً ضخماً في قلب عاصمتها. أما مصيرنا فيمكن أن يكون مختلفاً، لكن فقط إذا بدأنا نفعل الأشياء بطريقة مختلفة.
توماس فريدمان -
سأكون فخورًا جدًا إن حظيتُ يومًا بالمكانة نفسها التي حظي بها جورج بست أو بيكهام. هذا ما أعمل بجدّ من أجله.
كريستيانو رونالدو -
تُعنى وزارة السلام بالحرب، ووزارة الحقيقة بالأكاذيب، ووزارة الحبّ بالتعذيب، ووزارة الوفرة بالتجويع. وهذه التناقضات ليست عَرَضية، ولا تنجم عن النفاق المعتاد، بل هي تمارين مقصودة في ازدواج التفكير.
-
أبطالي هم والداي، وكانا كذلك دومًا. ولا أتصور أن يكون لي أبطال غيرهما.
مايكل جـوردن -
إن كانت القدرة على التمييز بين الصواب والخطأ تمتّ بصلة إلى القدرة على التفكير، فيجب أن نستطيع «مطالبة» كل إنسان عاقل بممارستها، أيًّا كان مستواه من العلم أو الجهل، والذكاء أو الغباء. وكان كانط وحده تقريبًا بين الفلاسفة يُزعجه الرأي الشائع القائل إن الفلسفة لا تُعنى إلا بالقلّة، وذلك تحديدًا لما تحمله من دلالات أخلاقية.
حنة آرنت -
الديمقراطية هنا، كما تعلم، واحدة فقط بالاسم؛ فالناس يظنون أن هذه الانتخابات تعني وجود ديمقراطية في باكستان. لا توجد ديمقراطية.
عمران خان -
لا غنى للجمهورية عن مواطنين مستنيرين يحسنون أداء دورهم. فالحكم الذاتي لا يتحقق ما لم يكن المواطنون متعلّمين تعليمًا يمكّنهم من مراقبة السلطة. ولذلك فمن الضروري أن تحرص الأمة على توفير تعليم مناسب لجميع أبنائها.
توماس جفرسون -
أدركتُ أنني إن أردتُ أن أحقق شيئاً في حياتي، فعليّ أن أكون مقداماً. عليّ أن أخرج وأسعى إليه بكل قوة... أعلم أن الخوف عائقٌ لدى البعض، لكنه في نظري وهمٌ محض.
مايكل جـوردن -
أعرف مدى أهمية أن تجد يدًا تمتد إليك للمساعدة. في طفولتي مررت بأوقات عصيبة بسبب مشكلات هرمونية، ولو لم أجد الدعم لما استطعت تحقيق أحلامي.
ليونيل ميسي -
بوارو»، قلتُ. «لقد كنتُ أفكّر.» «تمرينٌ جميل يا صديقي، فاستمرّ فيه.
أغاثا كريستي -
علينا أن نعترف بأن الامتثال اليوم قد صار في اليسار. صحيح أن اليمين ليس عبقريًا، لكن اليسار في انحطاط تام، أسيرُ الكلمات، محبوسٌ في مفرداته، لا يقدر إلا على ردود نمطية، ويعجز باستمرار أمام الحقيقة التي زعم أنه يستمد منها قوانينه. اليسار مصاب بانفصام، ويحتاج إلى علاج بنقد ذاتي لا يعرف الرحمة، وتمرين للقلب، وتفكير دقيق، وقليل من التواضع.
ألبير كامو -
نحن نختار دون وعٍ ممّن نتأثّر.
-
إنّ رجل الدولة الذي يحاول أن يوجّه الأفراد إلى الكيفية التي ينبغي أن يوظفوا بها رؤوس أموالهم لن يُثقل نفسه بأعباء لا لزوم لها فحسب، بل سيتقلّد سلطة لا يمكن أن تُؤتمن عليها أيُّ هيئة استشارية أو مجلس تشريعي مهما كان، وهي سلطة تكون أخطر ما تكون في أيدي أناس من الحماقة والغرور ما يكفي لتخيّلهم أهلًا لممارستها.
آدم سميث -
تستطيع أن تقيس خُلُقَ الرجل بالخيارات التي يتخذها تحت الضغط.
ونستون تشرشل -
أكبر نقاط ضعفي هي حساسيتي، فأنا شخص مرهف الإحساس أكثر من اللازم.
مايك تايسون -
جميع الرياضات في تطور مستمر، لكن القاسم المشترك بينها أن السرعة في ازدياد. والتنس كذلك؛ فالكرة تزداد سرعة أكثر فأكثر.
رافاييل نادال -
أكبرُ إخفاقات الإنسان أنه يستسلم قبل أن يدرك كم كان قريباً من النجاح.
توماس إديسون -
علمتُ أنّ القويّ يغلب الضعيف دائمًا، لكنّ الذكيّ يغلب القويّ. الملاكمة رياضة الأشدّاء، غير أنّ الشدّيد في آخر المطاف يُنظّف الشوارع أو يصير حارس شخصيّ. وفي الحلبة، يتعرّض الشدّيد للأذى، وفي نهاية اليوم يصير كلامه ركيكًا. لا يفوز إلا الأذكى. أعلم أن هذا مبتذل، لكنّ القوة الحقيقية تأتي من المعرفة، ومن الذكاء.
مايك تايسون -
الضحكُ تمرينٌ للجسد، وهو غالٍ على الصحة.
أرسطو -
الفضيلةُ وحدها لا تكفي لممارسة الحكم، والقوانينُ وحدها لا تنفّذ نفسها.
منسيوس -
ولهذا جئتُ بينكم في هذا الوقت، لا للتسلية أو اللهو، بل عازمةً، في خضم المعركة وحرارتها، على أن أحيا أو أموت بينكم جميعًا؛ وأن أبذل لأجل إلهي، ولأجل مملكتي، ولأجل شعبي، شرفي ودمي، حتى التراب. أعلم أنني لا أملك سوى جسد امرأة ضعيفة واهنة؛ لكنّ لي قلب ملكٍ، بل ملكِ إنجلترا أيضًا.
إليزابيث الأولى ملكة إنجلترا -
لليوم وحده سأُرَوِّض نفسي بثلاث طرائق: سأسدي إلى أحدهم معروفًا دون أن يُكشف أمري. وسأفعل شيئين على الأقل لا أرغب في فعلهما.
-
وُصف لاعبون كثيرون عبر السنين بأنهم «جورج بيست الجديد»، لكنها المرة الأولى التي يكون فيها هذا الوصف مجاملةً لي.
كريستيانو رونالدو -
كثيرٌ من الناس يقضون عمرهم في الصيد دون أن يدركوا أنهم لا يطلبون السمك.
هنري ديفد ثورو -
في الديمقراطية، تستطيع أغلبيةُ المواطنين أن تمارس أشدّ أنواع الظلم قسوةً على الأقلية... وسيمتدّ ظلمُ الأغلبية إلى عددٍ أكبر بكثير، وسيُمارَس بضراوةٍ تفوق ما يكاد يُخشى من حكم صولجانٍ واحد. فتحت حكم أميرٍ قاسٍ يجد المضطهدون هتافَ الناس يشدّ عزيمتهم في تحمّل آلامهم؛ أمّا من يقع عليهم الظلمُ في ظلّ الجماعات فيُحرمون كلَّ عزاءٍ خارجيّ، ويبدون متروكين من الناس، مقهورين بتآمر النوع البشريّ كلّه.
إدموند بيرك -
منذ كنتُ طفلاً وأنا أريد أن أحترف الرياضة. في البداية لعبتُ كرة القدم كثيراً، لكنني في النهاية اخترتُ التنس. أحبّ الرياضة عموماً... لكنّ التنس هو شغفي.
رافاييل نادال



