كلام وعبارات عن المراهق
المراهقة مرحلة انتقال تحمل حيرة وطاقة وأسئلة كثيرة، ويحتاج فيها الشباب إلى فهم أكثر مما يحتاجون إلى الحكم عليهم. تجمع هذه الصفحة أقوالا لحكماء وكتّاب تحدثوا عن الشباب وعن قيمة الجودة والاتزان في السلوك، وتقدم نظرة متأملة تساعد الكبار والصغار على تفهم بعضهم.
- 92 حكمة
- من 78 قائلًا
الحكم
-
كانت هويتي مسألة كبيرة حين كنت مراهقة، وكانت تراودني أسئلة كثيرة مثل: «من أنا؟» و«إلى من أنتمي؟». لكنني حين كنت ما أزال صغيرة نسبيًا، قررت أن الانتماء عملية عسيرة في الحياة، وأن الأجدر بي أن أقول إنني أنتمي إلى نفسي وإلى العالم، لا إلى هذه الجنسية أو تلك.
هيام عباس -
أقول دائمًا للناس إن ما فعلته قبل خمسين عامًا، وأنا مراهق، صار اليوم أسهل بأربعة آلاف مرة مما كان عليه حين فعلته. التكنولوجيا تُنجب الجريمة؛ كان ذلك دائمًا، وسيظل كذلك أبدًا. سيوجد دائمًا من يستخدم التكنولوجيا بطريقة سلبية وأنانية. ولذلك صار الأمر أيسر بكثير، سواء في تزوير الشيكات أو في الحصول على المعلومات. يدخل الناس على فيسبوك ليخبروك بالسيارة التي يقودونها، واسم أمهم، ووجهتهم في العطلة، وأماكن سفرهم السابقة. لا يوجد شيء لا يمكنك البحث عنه وكشفه عن أي شخص في دقائق معدودة.
فرانك أباغنيل -
في مرحلة المراهقة، لم أُرِد أن أكون نفسي، بل أردتُ أن أكون أشخاصًا كثيرين. ولعلّي أدركتُ لاحقًا أنهم جميعًا يعيشون داخلي، وأنني إن استطعتُ التواصل معهم، صاروا جوانب مني.
ماريون كوتيار -
آمِن بنفسك دائمًا. مهما كان من حولك سلبيًّا أو بثّوا فيك طاقة سلبية، فاحجبها عنك تمامًا. فما تؤمن به، ستصير إليه.
-
حين كنتُ أعملُ عارضةَ أزياء في مراهقتي، كنتُ أتجاهل من يطلب مني إنقاص بوصتين من وركيّ. كانت لديّ فرصٌ عمل أكثر مما أستطيع قبولها، فلماذا أريد المزيد؟
ألكسيس بلدل -
قضيتُ السنواتِ الأربعَ عشرةَ الأولى من عمري مقتنعةً بأن مظهري قبيح. أعلم أن المراهقة مؤلمة للجميع، لكنّ مراهقتي كانت غريبةً جدًا.
أوما ثورمان -
معظم أعمال المسرح التي قدمتها في الماضي كانت حين كنتُ طفلةً أو مراهقة، لذلك أشعر وكأنني طفلة من جديد. أنا أسعد مما كنتُ يومًا. تذهب إلى العمل كل يوم وكأنك تلعب، وتجرّب أشياء مختلفة. لا أدري، لم أشعر يومًا بهذا القدر من الحظ لأنني أمارس هذه المهنة. لذا آمل أن أقدم الكثير من المسرح.
ألكسيس بلدل -
كنت أحد أولئك المتفوّقين في الدراسة الذين يظنون أنفسهم رائعين. لم أكن أنتمي إلى جماعة بعينها، بل كنت أخالط أناسًا من جماعات مختلفة. كنت نرجسيًا بكل معنى الكلمة، أحاول أن أندمج. ولحسن الحظ وجدت الموسيقى، فكانت مكاني الخاص، وأخرجتني إلى حد ما من عالم المتفوقين. لم أُدعَ إلى الحفلات قط في مراهقتي، ولكنني كنت أحضر مع الشعبيين. ومن هناك جاءت كلمات أغنية «Guilty By Association».
تشيستر بينينغتون -
في مراهقتي تقمّصتُ شخصية القوطيّ الكئيب بالكامل، لكنّي لم أكن كئيبةً بما يكفي؛ كنتُ أتظاهر بالكآبة، ثم أنتهي إلى إضحاك الناس.
ميليسا مكارثي -
هناك شيء في سنّ المراهقة بالغ الصدق. كل شيء يبدو أعظم وأكثر ملحمية، كأول إعجاب بشخص. وأشعر أنها لا تُصوَّر دائمًا بدقة.
صوفيا كوبولا -
يفتنُ معظمَ الناس ما فعلتُه في مراهقتي، أما حين أنظر إلى حياتي فلا أفكّر كثيرًا في تلك السنوات. كنتُ انتهازيًّا، وأفلتُّ من أشياء لأنني كنت صغيرًا جدًّا، لكنني دخلتُ السجن وخرجتُ منه، وأعدتُ بناء حياتي.
فرانك أباغنيل -
حين أقف على خشبة المسرح في العروض الفردية، لا أعتمد إلا على نفسي. أعرف كيف أخرج إلى الناس وأُضحكهم، وأفعل ذلك منذ كنتُ مراهقاً. أثق بغريزتي. أخرج وأتحدّث ببساطة، وكثيراً ما تأتيني المادة من أعلى رأسي.
إيدي ميرفي -
كان الناس يسخرون مني ويرمونني بالأشياء، وكل ما يفعله المراهقون عادةً.
روز بيرن -
قرأتُ نيتشه وأنا مراهق، ثم عدتُ إليه في الثلاثينات من عمري، فخاطبني صوته مباشرةً. إن نيتشه فنانٌ أدبيٌّ بارعٌ حقًا.
جون بانفيل -
لكل مدينة جنس وعمر لا علاقة لهما بالديموغرافيا. روما أنثى، وكذلك أوديسا. لندن مراهقة، شقيّة متشردة، ولم تتغيّر في هذا منذ عهد ديكنز. أما باريس، فأظنها رجلاً في العشرينيات من عمره يحب امرأة أكبر منه سناً.
جون برجر -
حين كنتُ مراهقة، كان صراعي يتمثّل في كيفية الموازنة بين التعاطف مع أقراني ومراعاة مشاعرهم، وبين أن أعيش حياتي لنفسي، فلا أبني قراراتي على ما يفعله من حولي، وأن أعيش حياةً أستمد فيها سعادتي من تجاربي أنا، لا من إرضاء الآخرين.
شايلين وودلي -
نحن كالراكب فوق فيل ضخم؛ نستطيع أن نوجّه الفيل، وإن كان غير منشغل سار حيث نريد، أما إن راودته رغبات أخرى فكثيرًا ما يمضي حيث يشاء. وكيف نتحكّم في الفيل؟ جزء من ذلك يأتي مع النضج، وجزء مع نموّ القشرة الجبهية، فمناطق الدماغ الأمامية هي المسؤولة بدرجة كبيرة عن ضبط النفس، وكبح الاندفاع الأول إلى الفعل. ولهذا يكون المراهقون مندفعين إلى هذا الحد. لذلك من الفظيع أن نُنفّذ حكم الإعدام في المراهقين، فأدمغتهم لم تكتمل بعد.
جوناثان هايدت -
كنتُ مراهقةً بدينة ومكتنزة. وكانت أمي عارضة أزياء لا يشغلها إلا المظهر، فتمرّدتُ عليها بأن صرتُ من أنصار الطراز القوطي. ولم يُنقذني إلا أعوامٌ من تقشير طبقات البصلة واحدةً تلو الأخرى، حتى كففتُ أخيرًا عن استخدام المكياج قناعًا، وصرتُ مرتاحةً في جلدي.
جينيفر أنيستون -
اليوم، أصبحت كل الأفلام موجّهة للمراهقين. ويصعب جداً على الممثلة أن تجد شخصيات عميقة وجميلة حقاً تؤدّيها.
مونيكا بيلوتشي -
كثيراً ما يحاول الناس، حين يلتقونني، أن يشعروني بأنني صغيرة أو قليلة الخبرة. وكأنّ الأمور كلّها محسومة. فالمراهقون جماعة شديدة الفطنة، يشمّون على الفور كلّ ما يبدو مصطنعاً. وأنا أفحص نفسي باستمرار لأرى إن كنتُ نسخةً مراهقة من مديرة تنفيذية في شركة. وقد صرتُ أتمتّع بسمعة لا يُستهان بها: فالناس يعرفون أنّك إن تعالَيتَ عليّ، سأرمق بعينيّ أو أفعل شيئاً من هذا القبيل.
لورد -
كنتُ شديدة الإيمان بالخرافات حين كنتُ مراهقة، واضطررتُ إلى مقاومة ذلك، لأنه كان يُشعرني بالقلق.
بينيلوبي كروز -
الحزن ليس مجرّد سلسلة من الأحداث أو المراحل أو الجداول الزمنية. ويضغط مجتمعنا علينا بشدّة لنتجاوز الفقد ونعبر الحزن. فكم من الوقت يُحزن المرء على زوج رافقه خمسين عامًا، أو على مراهق قُتل في حادث سيارة، أو على طفل في الرابعة من عمره؟ سنة؟ خمس سنوات؟ أم العمر كله؟ يقع الفقد في الزمن، بل في لحظة واحدة، لكن أثره يدوم مدى الحياة.
إليزابيث كوبلر روس -
لم أعتبر نفسي يومًا جزءًا من موسيقى الروك آند رول. كانت أغنياتي أكثر نضجًا، وكان من الصعب على المراهقين أن يتفاعلوا معها، إذ كانت مليئة باليأس أكثر مما قد تربطه بموسيقى الروك آند رول. ولأنني لم أكن أرى الناس يرقصون، لم أكتب أغانٍ للرقص السريع ولا لرقصات الالتواء، بل كتبتُ إيقاعات تحرّكني أنا. أسلوبي يتطلب غناءً نابعًا من القلب الخالص.
ري تشارلز -
حياة الممثل، وكذلك حياة الأسترالي. نحن رحّالة، نحبّ التجوال، فنحن أناس فضوليون. وقد شعرتُ بذلك منذ كنتُ مراهقة.
روز بيرن -
حين كنتُ مراهقة في أيسلندا، كان الناس يرمونني بالحجارة ويصيحون بالشتائم لأنهم يرونني غريبة الأطوار. لم ألقَ ذلك في لندن أيًّا كان ما أرتديه.
بيورك -
كنتُ يُنظر إليّ في المدرسة على أنني الغريبة الخارجة عن المألوف، وهذا زاد تثبيتَ ما كان عندي من تحفّظات وشكوك في نفسي. ظللتُ مراهقةً خجولةً خائفةً زمنًا طويلًا.
وينونا رايدر -
في سن المراهقة أُصبتُ باكتئاب سريري. ورغم أن لي كثيرًا من الأصدقاء، فإن تلك السنوات كانت عسيرة عليّ.
لينا هيدي -
طلب مني أحدهم أن أوقّع على سرواله الداخلي المكتوب عليه «فريق تايلور». لم تكن مراهقة، بل كانت في الأربعينيات من عمرها.
تايلور لوتنر -
ليتني كنتُ مراهقة في السبعينيات.
إليوت بيج -
مهما قيل عن جفاف الأدوار، فأنا عازمة على مواصلة العمل. والأدوار الآن أكثر إثارةً من أي وقت مضى: أن تؤدي دور أمٍّ، أو مطلّقة. أظنّ أن تمثيل دور أمّ لمراهقين سيكون مثيرًا. فكلما طال عمرك، ازداد عمقًا.
نعومي واتس -
لا يهمّ من أيّ أبوين وُلد الإنسان، ما دام رجلاً ذا فضل.
-
المشكلة أن الجميع يعاملون المراهقين وكأنهم أغبياء.
جوني ديب -
أظن أن اهتمامي بالبحث عن الحياة في مكان آخر من الكون يعود في الحقيقة إلى سنوات مراهقتي. فأيّ مراهق لا ينظر إلى السماء ليلًا ويتساءل: هل أنا وحيد في هذا الكون؟ معظم الناس يتجاوزون ذلك، أما أنا فلم أتجاوزه قط. ومع أنني جعلت مهنتي في الفيزياء وعلم الكونيات أكثر منها في علم الأحياء الفلكي، فقد ظللتُ أحمل ميلًا خاصًا إلى موضوع الحياة، لأنه يبدو غامضًا إلى أبعد حد.
بول دافيس -
وأنا في سنّ تجاوز فيها المراهقة بقليل، كنتُ عازف بيانو في إحدى حانات البيانو في الأرض التي وُلدت ونشأت فيها، توسكانا.
أندريا بوتشيلي -
كنتُ في الثالثة عشرة، وكنتُ مراهقة كذلك. في هذا العمر تريد أن تكون بالغًا من وجه، لكنك لا تريد تحمّل مسؤوليات الكبار. ما زلت تريد الحرية.
إيل فانينغ -
النجاح ليس مالًا وسلطة. النجاح الحقيقي هو العلاقات. لا جدوى من جني خمسين مليون دولار في السنة إن كان ابنك المراهق يراك أحمق، وإن كنت لا تقضي وقتًا مع زوجتك.
كريستوفر ريف -
لو كنت صريحاً تماماً، وهذا ما لن أفعله، لقلت إن الفيلم يلامس أموراً كثيرة مررنا بها جميعاً... القبلة الأولى، التي كانت أكثر من قبلة أولى بالنسبة إلى هاري (إيدن)، وتلك اللحظات الصاعقة في سنوات المراهقة التي تُشكّل ما نصير عليه كبشر. أظن أن بايلي التقط هذه اللحظات ببراعة، وهي ما يعنيني أنا تحديداً.
دانيال كريغ -
يضايقني أن يُسنِد المخرجون أدوار المراهقين إلى ممثلين في سنّي أنا (28 عامًا).
صوفيا كوبولا -
أتذكر وأنا مراهقة أن لي صديقًا كنتُ أظن أنني أرقى منه بكثير، وأنه خارج نطاق مستواي تمامًا. كان أصغر مني بعام، وهو من فسخ العلاقة. كانت الصدمة شديدة، ولم أصدّق ما حدث.
جيسيكا شاستاين -
تأمل أن تكون كلماتك صائبة، لكنك تشعر أيضًا، حين يصير الطفل مراهقًا، أن ساعة الحسم تدق، وأن عليك أن تقول له كل ما يحتاج إلى معرفته.
ريس ويذرسبون -
حماس هي داعش، وداعش هي حماس، وهما فرعان لشجرة واحدة. أناسٌ يطلقون الصواريخ على مدننا بلا تمييز، ويريدون تنفيذ مذابح جماعية. وحين تسنح لهم الفرصة يقتلون الأطفال والمراهقين، ويطلقون النار على رؤوسهم، ويرمون الناس من الطابق السادس، حتى من أبناء شعبهم. إنهم أعداء السلام، وأعداء إسرائيل، وأعداء كل الدول المتحضرة، وأعتقد أنهم أعداء الفلسطينيين أنفسهم.
-
أظنّ أن كل مراهق يمرّ بمرحلة من القلق والاضطراب. أما من يقولون: «لا، لقد عشتُ مراهقة مثالية»، فيجعلونني أتساءل كيف يكون ذلك ممكناً.
شايلين وودلي -
يراودني إحساس بأنني لم أبدأ في النضج الحقيقي إلا في العشرينات من عمري.
وينونا رايدر -
يتلقى الأطفال الأوروبيون يومياً تعليماً يقوم على سردية التسامح الإنساني، فإذا أردت أن تضمن ألّا يحدث ارتداد، فعليك على الأقل أن تفكر في إدخال أطفال المسلمين ومراهقيهم في إطار هذه السردية للتسامح.
آيان هرسي علي -
كان الإنترنت نعمةً ونقمةً على المراهقين معًا.
ج. ك. رولينغ -
أنا مثليّ، وأنا يهودي. فقدت أمي أكثر من اثني عشر فرداً من عائلتها بسبب معاداة السامية على يد هتلر. وفي كل مرة في روسيا — وهذا يحدث باستمرار — يُدفع مراهقٌ مثليّ إلى الانتحار، وتُغتصب فتاةٌ سحاقية تحت ذريعة «تقويمها»، ويُضرب رجالٌ ونساءٌ مثليون حتى الموت على يد عصابات النازيين الجدد، بينما تقف الشرطة الروسية تتفرّج، ينقص العالم، وأنا على الأقل أبكي من جديد حين أرى التاريخ يعيد نفسه.
ستيفن فراي -
زوجي من هاواي، وقد كان والده، الذي وُلد هناك أيضًا، مراهقًا حين وقعت هجوم بيرل هاربر، قبيل الذهاب إلى الكنيسة، فصعد مسرعًا إلى سطح منزل جدّه ليشاهد الطائرات تمرّ فوقه.
سيغورني ويفر -
كنتُ أكره المراهقين في القصص المصوّرة، لأنّهم كانوا دائمًا مساعدين ثانويين. وكنتُ أشعر دائمًا أنّي لو كنتُ بطلًا خارقًا، فلن أصاحب مراهقًا ما بحال، أتدري.
ستان لي -
أعلم أن الأمر يبدو غريباً، فتىً أعمى يطوف على دراجة نارية، لكنني أحببت ذلك؛ فذلك كنتُ أنا. كنتُ دائماً عصبياً، ولطالما وثقتُ بقدرتي على ألّا أكسر عنقي.
ري تشارلز -
الممثلون الذين كنت أُعجب بهم حين كنتُ مراهقًا، كانوا جميعًا يتلاشون في شخصيات مختلفة.
مايكل فاسبندر -
كلما كتب بالغ شيئًا لمراهق، ولم يكن لديه شخص يجسّد هذه الصفة في الواقع، فستبقى كتابته دائمًا منحرفة قليلًا.
زوي سالدانا -
لا أرى بأسًا في أن أكون نجمًا مراهقًا يلتف حوله المعجبون، فإن حدث لي ذلك، فسأتعامل معه برضا.
جوش هارتنت -
وأنا طفلٌ، ثم مراهقًا، لم يكن مسموحًا لي تقريبًا بارتداء الملابس العصرية.
إلتون جون -
سعدتُ لأنني أخيراً صرتُ أستطيع أن أجسّد دور امرأة ناضجة، فقد بدأتُ العمل وأنا في سن المراهقة، وكنتُ دائماً أؤدي شخصيات تناسب عمري.
بينيلوبي كروز -
الجودة أهمّ من الكمّ. ضربةٌ واحدة تُخرج الكرة من الملعب خيرٌ بكثير من ضربتين مزدوجتين.
-
حين كنتُ مراهقًا بدأتُ أستقرّ في المدرسة، لأنني اكتشفتُ الأنشطة اللاصفية التي تستهويني: الموسيقى والمسرح.
مورغان فريمان -
أظنّ أن هناك لحظة في حياة كل مراهق يُضطرّ فيها إلى أن يواجه ذاته ويكتشف نفسه.
شايلين وودلي -
حين كنت مراهقة كانت تظهر على وجهي حبوب، يا إلهي، كلما نظر إليّ أحد ظننت أنه ينظر إلى حبوبي. كنت أضع الطين على وجهي لتجفيفها، فنفع ذلك.
جيزيل بوندشين -
شباب هذه الأيام خارج عن السيطرة؛ يأكلون كالخنازير، ويفتقرون إلى الاحترام للكبار، يقاطعون والديهم ويجادلونهما، ويُرعبون معلميهم.
-
حين كنتُ مراهقة في نيويورك، كنتُ أشتري ملابس عتيقة. وما زلتُ أفعل.
باربرا سترايساند -
المراهقون لا يحتاجون إلا إلى التركيز على أنفسهم، ولا ندرك أن لغيرنا وجودًا إلا حين نكبر.
جينيفر لورنس -
الفترة التي كنتُ فيها مراهقاً صغيراً، حين كنتَ تصغي إلى الموسيقى إصغاءً حقيقياً لتفهم شيئاً أكثر عمّا تكونه، امتدّت من نحو 1965 إلى 1968. وكنتُ محظوظاً لأنني عشتُ في تلك الأيام.
ستانلي كوبريك -
يمضي المراهقون بلا اكتراث نحو مستقبل مجهول، بينما يجلس آباؤهم يبكون في سيارة الفولفو عند الرصيف، لأنّ دماغ المراهق لم يكتمل بعد ليدرك المخاطر ويقدّرها.
مايكل جي فوكس -
أتذكّر أيام مراهقتي. حين تُجرح مشاعرك، تشعر بتلك اللحظة من الخجل، فتظنّ: "لن يرغب أحدٌ في الحديث معي بعد اليوم. انتهى كل شيء." أطمئن الناس بأنّ الأمر ليس كذلك أبدًا. فهؤلاء المتنمّرون مجرّد أناس حاقدين يفعلون أفعالًا حاقدة. وأحيانًا تكون درسًا في القسوة المحبّة، لكنك تبقى متفائلًا، تبتسم في وجه العداوة المؤذية، ثم تمضي. وهذا ما يجعلك إنسانًا أقوى.
جون سينا -
في عام 1985، وأنا مراهقة في كينيا، كنتُ عضوًا متحمسًا في جماعة الإخوان المسلمين.
آيان هرسي علي -
كنتُ عبئًا كبيرًا على أهلي وأنا أكبر.
أوليفيا وايلد -
لا يبقى المرء مراهقًا إلى الأبد.
ماريا كاري -
أريد فقط أن يعرف المراهقون الطموحون أن من الجائز تمامًا أن يكونوا أطفالًا هادئين مُدقّقين للملاحظة. فإلى جانب كونكم مسرّةً لوالديكم، ستجدون أن أمامكم متّسعًا من الوقت لاحقًا لتلحقوا بما فاتكم.
ميندي كالينغ -
يقول كبار السن: «أوه، أعجبني أداؤك في (العقل والعاطفة)»، ولا يريدون الحديث إلا عن ذلك الفيلم. وفي المقابل، هناك من لا يريدون الحديث إلا عن (غالاكسي كويست). وثمة جمهور كبير من المراهقين لا يريدون الحديث إلا عن (دوغما).
ألان ريكمان -
المراهق عادةً يريد أن يلفت الانتباه بطريقة ما، أن يشعر بأن أحداً يكترث لأمره. أما أنا، فكل ذلك الاهتمام كان يُشعرني بالرغبة في التلاشي والذوبان في الخلفية. أن أكون غير مرئي، أن أختفي.
كريستيان بيل -
كرهتُ المدرسة. لا أثق بأحد يستعيد سنوات الرابعة عشرة إلى الثامنة عشرة بشيء من المتعة. فإن كنتَ قد أحببتَ أن تكون مراهقاً، فثمة خلل حقيقي فيك.
-
لا يهم إن كانت نشأتك أسعد نشأة ممكنة... فجو سكوت الشاب عاش أكثر العائلات اختلالاً يمكن تخيلها، لكنها تظل عائلة، وعائلة قوية وطيبة حقاً. ومع ذلك يهرب من البيت. أنا أتماهى مع كل ذلك تماماً. بلغتُ الأربعين هذا العام، ومع ذلك ما زلت أفكر في مرحلة المراهقة، وأتمنى أن أظل كذلك طوال حياتي. إنها سنوات مهمة.
دانيال كريغ -
أرى أن المتنمّرين أشخاصٌ يعانون وحدةً شديدة. وأنصح المراهقين دائمًا بألّا يتنمّروا على غيرهم، فذلك أمرٌ مرفوض. يجب أن نعلّم الطلاب أن يقدّروا أنفسهم، وألّا يحطّوا من شأن الآخرين.
نيك فيوتتش -
حين كنت أصغر سنًا، كنت أمثّل دائمًا أفلامًا يشاهدها المراهقون لا الكبار، مثل «Crazy/Beautiful» أو الكوميديات مثل «Bring It On».
كيرستين دانست -
لتعرف إن كان الكائن صغيراً أم كبيراً، قدِّم له أطعمةً مختلفة على فترات قصيرة. فإن كان صغيراً أكل كل شيء، في أيّ ساعة من النهار أو الليل.
أوليفر وندل هولمز، الابن


