التأمّل ليس سعيًا وراء مسارٍ خفيّ يقود إلى نعيمٍ متخيَّل. العقل المتأمِّل يرى ويراقب ويصغي، دون كلمة، ودون تعليق، ودون رأي، يُنصِت لحركة الحياة في كل صلاتها طوال النهار.

“Meditation is not the pursuit of an invisible path leading to some imaginal bliss. The meditative mind is seeing, watching, listening, without the word, without comment, without opinion, attentive to the movement of life in all its relationships throughout the day.”Jiddu Krishnamurti