ابنِ لنفسك طوف التأمّل والانضباط الذاتي ليحملك عبر النهر. لن يكون هناك محيطٌ ولا مدّ عالٍ يوقفك، فهكذا سيكون طريقك ميسّرًا.

“Build the raft of meditation and self-discipline, to carry you across the river. There will be no ocean, and no rising tides to stop you; this is how comfortable your path shall be.”Guru Nanak