معظم لاعبي كمال الأجسام لديهم فكرة غامضة عن الشكل الذي يريدون أن يبدوا عليه. لا يقولون: «سأكون بطلًا». والمثبِّطات السلبية في الصالة الرياضية قد تكون هائلة. كنتُ أسمع لاعبي كمال الأجسام يشكون: «يا إلهي! ليست مجموعة أخرى!». وهذا كان يُهلكهم. لطالما آمنت بأنك إن كنت تتدرّب من دون هدف، فإنك تُضيّع جهدك!

“Most bodybuilders only have a hazy notion of what they want to look like. They do not say, 'I am going to be a winner.' The negative impulses around the gym can be incredible. I would hear bodybuilders complaining, 'Oh,no! Not another set!' That destroyed them. I have always believed that if you're training for nothing, you're wasting your effort!”Arnold Schwarzenegger