علينا أن نحرص على أن نعيش لا حياةً طويلة فحسب، بل حياةً تامّة؛ فطول العمر يحتاج إلى الحظ وحده، أما امتلاء الحياة فيحتاج إلى الخُلق. الحياة الطويلة هي التي تُعاش على وجهها الأكمل، ولا تكتمل إلّا حين يمدّ العقل نفسه بمحاسنه، ويقوّي ذاته من الداخل.

“We must take care to live not merely a long life, but a full one; for living a long life requires only good fortune, but living a full life requires character. Long is the life that is fully lived; it is fulfilled only when the mind supplies its own good qualities and empowers itself from within.”Seneca the Younger