إن لم أكن إلى مكتبي في الرابعة فجراً، شعرتُ أنني أُفوّت أكثر ساعاتي إنتاجاً. وإلى جانب البدء المبكّر، أحتفظ على مكتبي بساعةٍ رملية عتيقة، وأتوقف بين الحين والآخر، كل ساعة، لأمارس تمارين ضغط وتمارين بطن وتمدّداً سريعاً. وأجد أن ذلك يُبقي الدم (والأفكار) في جريان.

“If I'm not at my desk by 4 AM, I feel like I'm missing my most productive hours. In addition to starting early, I keep an antique hour glass on my desk and every hour break briefly to do pushups, sit-ups, and some quick stretches. I find this helps keep the blood (and ideas) flowing.”Dan Brown — Dan Brown: Veni vidi da Vinci