في حديث الرب عن الغذاء الروحي نسمعه يقول: «اعملوا لا للطعام البائد، بل للطعام الباقي للحياة الأبدية» (يوحنا 6: 27). ثم تابع الحديث عن الخبز الحقيقي النازل من السماء، خبز الله، وخبز الحياة (يوحنا 6: 32-35). وهنا يدعو النفسَ إلى غذائها، ويدعو أفكارنا إلى الطريق الروحي، كي لا تنشغل عقولنا بالجسد وحاجاته.

“In the Lord's discourse on spiritual nourishment, we hear Him says: "Do not labor for the food which perishes, but for the food which endures to everlasting life." (John 6:27). He then continued by talking about the true bread from Heaven the bread of God, and the bread of life. (John 6:32-35). Here He appeals to the soul for its nourishment and our thoughts to the spiritual way so as not to occupy our minds with the body and its needs.”Pope Shenouda III of Alexandria