قبل أن يبدأ فصلٌ جديد، لا بدّ أن يُختتم الفصل القديم: قل لنفسك إنّ ما مضى لن يعود أبداً. وتذكّر أنه كان ثمة وقت كنتَ فيه تعيش من دون ذلك الشيء أو ذلك الشخص؛ لا شيء لا يُعوَّض، والعادةُ ليست حاجة.

“Before a new chapter is begun, the old one has to be finished: tell yourself that what has passed will never come back. Remember that there was a time when you could live without that thing or that person - nothing is irreplaceable, a habit is not a need.”Paulo Coelho