إن قلقتَ قليلًا كل يوم، فستخسر في عمرك سنوات. وإن كان ثمة خللٌ، فأصلِحه إن استطعت. أما أن تُدرِّب نفسك ألّا تقلق، فلأنّ القلق لا يُصلح شيئًا أبدًا.

“Worry a little bit every day and in a lifetime you will lose a couple of years. If something is wrong, fix it if you can. But train yourself not to worry: Worry never fixes anything.”Ernest Hemingway